若者と中年の境界線、どこで線を引くか・・・意外な視点！

「もう若くない・・・」、そんな声が聞こえてくる歳っていくつ？

これが、人によってまちまちで、30才を一区切りにする人や、女性だと「結婚」を境にする場合。

頭の禿げ方や腰痛を理由にする人もいれば、近くのモノが見えづらくなった時など様々です。






肉体の年齢は、ふだんの食生活と運動のバランスで決まります。

特に、普段歩かない人は結構年齢が上がっています。

40才でも、車や電車だけで１キロメートルも歩かず、食ちゃ寝てばかりいると・・・






上半身はぶくぶくに太り、下半身は逆にどんどん衰えていきます。

階段がきつくなり、ちょっと走ると息切れがして、動作もゆっくりになります。

当然、将来、脳梗塞や心筋梗塞を覚悟して、食生活の改善が一番大事です。






「そんな事は、わかってるよ・・・」でも、すぐ習慣を変えるなんて～

そうです、すぐ考え方ややり方を変えられなくなったら、中年のオッサン・おばさんです。

逆に、昨日のやり方を今日変えて、明日は別の考え方を持つようなら・・・若いです。





自分自身、振り返ってみると・・・結構、若いなぁと思うことが多いです。

まず、まだ禿げていないし白髪も少ない・・・

腰痛や肩こりはありますが、かたい枕で改善して、痛みは少ない。






この歳（40代）でまだ、全力疾走できるし、山登りもできる～

女性にたいして、まだ元気で、変な中年である。（かなり、キモいって言われてますが・・・）

つまり、いろいろな分野に興味や関心を示し、気持ちだけでも20代を維持している感じです。







これには訳があり、一つは亡くなった父親が、生涯現役を貫いた生き方していた事。

二つめに、変化の激しい時代にいつでもリタイアや隠居暮らしはできる事。

三つめは、脳の活性化をすれば、肉体も引きづられて若い状態でいられる事です。







でも、一生の間・・・脳細胞を刺激するって、かなりハングリーでないと難しいです。

人間、早いと子供のころから老化が始まります。

10代にみんなが塾に行っている時にゲーマー、20代でみんな就職してこき使われている時にひきこもり。






30代、みんなが結婚したり車を運転して忙しい時に、親元でのうのうと暮らす。

40代、みんなが出世したり財産をぼちぼち考える時に、親の葬式さえ出ない。

50代、みんなが健康を考えたり地域活動を始める時、パチンコや競馬通い。






60代、まだみんなが働いているのに、もう寝たきりでふさぎ込んでいる。

70代にならずに、もうあの世へ、平均寿命より10年若くしてご臨終・・・

サボるのも徹底していると、早死にが待っています。






特に、人間関係にもまれている人や、お金で苦労している人って、長生きします。

逆に、一人ぼっちの金持ちって、早く死ぬことはいろんな歴史が証明しています。

人間ってお金や情報があると、何もしなくなりますから・・・







逆に、ないない尽くしで、判断して機会をねらう生き方は・・・結構、脳に刺激を与えます。

出たとこ勝負や、勘と経験がたよりってよく言いますが・・・今の時代って、そんな感じです。

平成も27年現在、ネットで仕事の一つもできない人間は、早死にします。