健康と言えば・・・多機能自転車、腰痛対策、ホルモン分泌・・・

健康って、子供の時はあまり考えていませんでした～

薬を飲まない、我慢する、怪我してもナメときゃ直るよ・・・って言われて、本当に舐めてオシマイ。

今考えると、冷や汗もの・・・発展途上国なみか江戸時代なみの対策でした。

健康って、いつ頃から気にする？

腰痛や肩こりに悩む頃って、歯なら歯石を取ったりしてます。

下腹部に元気がなくなり、ムラムラしなくなる頃ですか～

女性で言えば、毎月の・・・が来なくなるころ。


ズバリ、40代の中ごろ、結婚している方なら、子供ができて小～中学校に上がる頃。

独身なら、ぼちぼち相手見つけないと、ヤバイ頃です。

子供は元気で飛び回っているのに、大人はため息をつきつき、健康雑誌やサイトを眺めます。


健康トレンドなんて・・・少し気にしているハズ。

野菜を取ろうなんて、野菜ジュース特集を持っていたり、作り方のレシピを公開とか・・・

気にしてませんか？


男女とも、若いうちはホルモンの分泌がすごいです。

これがピークの時に相手を見つけて、子づくり～

この分泌がなくなる頃に、子育て・・・がいいですが、現実にはどんどん遅くなっています。


この間の校長先生の話は、特別として・・・

普通は、相手ととも老いるし、その方が長生きします。

恋愛や結婚も、健康トレンドの一つなのは意外と知られていません。

目と歯は、老化が早い

目って、一生使う割にすぐ弱って行きます。

学生時代は、仮性近視に小学生のころからなります。

大学生の二人に一人は近視です。


でも、今は勉強ではなくゲームやスマホ注視でなるらしく・・・

これが、運転免許を取るまで続きます。

車の運転を始めるとわかりますが・・・


逆になります～遠くを見ないと、運転になりません。

ナビの画面より、遠くの夕日がジャマだなって思いつつ、100～500メートル先を見ます。

結果的に、近視が度が弱くなり、実を言うと・・・


老眼や白内障に早くなります。

これって25歳前後で、大型や二種免許を取って、トラックやタクシーの運ちゃんしている方・・・

たいてい、高いサングラスを幾つか持っています。


私も運転２年目で安いミラーグラス、５年目でレイバンではないですが・・・

偏光グラスを買って、まぶしい日に使ってます。

健康トレンド、いろいろあります

タイトルに挙げた、多機能自転車・・・いつからですか？

こんな自転車があるの？知らなかった～スゴイと思いつつも？？

アクションカメラの性能～速度やケイデンス（ペダルの回転数）？



心拍数、位置情報、路面状況などの走行データを・・・動画と一緒に見られる！

便利かなと思いますが、今は自転車さえ小型のコンピューター搭載ですか？

サイクルコンピュータは知ってましたが、これが進化して？？


キャットアイやガーミンなど幾つかのメーカーで・・・今、スマホ連動ものが出ています。

車のナビが進化している、その陰で自転車もかなり変わっていました。

ツイッターやフェイスブックに、自分の走行データをアップですか～

大自然の中でお散歩と、大都会のスポーツジム

家の近くに、スポーツジムの「コナミ」が有ります。

10年前に、若いオネエサンの多い、スポーツ施設だったような～

ダイエットと運動を兼ねて、今はオバちゃんが多い感じ。（別に、宣伝はしてません）


こういう場所で汗を流したり、出会いを求める心理はわかります。

が、自分にとっては少し不純ではないかと・・・感じ、高い費用より安い健康を求めました。

田舎で、犬を連れて野山巡りです。


でも、問題は子供ころとちがい・・・忙しい点です。

携帯やデジカメ持って、ウロウロしているので～

ちょっといい風景、すぐカメラにおさめて後でどのページに入れようか？


なんて、これも不純ですが、すぐ携帯に通話やメールの着信が！

はい、もしもし～目の前には、高い山や綺麗な桜の花が満開・・・

なのに、都会の誰かと連絡中、はぁ、つまんね～人生です。